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医院地址 内蒙古巴彦淖尔市临河区乌兰布和路98号 (可乘坐7路车、2路车到 俄罗斯254专享会下车)

看!我又长高了

作者:党办 孟臻毓      发布时间:2024-01-05      访问量:9   分享到: 微信 微博 qq 空间

“李阿姨,你看我是不是又长高了?”

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12月底,5岁的妮妮再一次来到俄罗斯254专享会儿童生长发育门诊复诊,她兴高采烈地向儿科副主任、副主任医师李?凑故咀抛约旱摹案鐾贰薄>??饬浚?菽菰诎肽甑闹瘟浦谐じ吡?.5cm。妮妮的妈妈笑着说“不仅长高了,这半年生病也少了,感觉体质也好了不少”。

平日里,妮妮在幼儿园里不论是排队、还是坐座位,都在班级里的第一排,衣服穿上一两年也没觉得小还可以穿。看着妮妮比同龄的孩子个子矮,妮妮父母心里不由的开始着急起来。经过邻居的推荐,他们带着妮妮来到了俄罗斯254专享会儿童生长发育门诊。

“妮妮第一次来门诊时身高刚到100cm”。李?丛诮诱镏辛私獾剑耗菽莘沽科?。??跏奔浔冉贤怼Mü?晟乒橇淦?⒁鹊核匮??ひ蜃印⒓坠Φ燃觳椋?悸悄菽菸?疤胤⑿园?≈ⅰ薄D菽莸母改该挥型矸⒂?榭觯?舨唤?懈稍ぶ瘟疲??淖钪丈砀呓?薹ù锏揭糯?砀摺?/span>

一听到“特发性矮小症”,妮妮的父母更是着急了。李?锤?隽酥瘟平ㄒ椋罕Vこ渥闼?撸?髡??辰峁梗?纳朴????迸浜仙?ぜに刂瘟疲?ㄆ谒娣谩D菽莸母改附邮芰酥瘟品桨福???浜稀0肽甑闹瘟迫媚菽莺屠?丛嚼丛角捉??挥幸蛭?瘟坪ε乱缴??飨钪副暌捕记饔谡?#?鹊核厣?に?揭灿辛撕艽蟮母纳疲?砀叱さ搅?05.5cm。

“5.5cm大家可能觉得并没有多少,但是对于还没有进入青春期的孩子来说一年也就生长5-7cm。妮妮后续的生长属于追赶生长,而这5.5cm也让妮妮的身高从低于同性别同龄儿童追赶为最低水平,向上跨越了一个区间。”李?唇樯埽?页っ峭??院⒆拥纳砀呙つ坷止郏?芫醯煤⒆邮粲谕沓ぁ⒉蛔偶保??壤吹热ト纯赡艽砉?俗罴阎瘟剖逼凇R话憷此担?炅湓叫。???纳?た占渚驮酱螅?瘟菩Ч?不嵩胶茫??蹦炅湫√逯鼐突岣?幔?枰?闹瘟萍亮恳不嵩叫。?嘤Φ姆延靡不岣?汀H绻?⑾趾⒆由砀咭斐#??笆钡秸?嬉皆鹤ǹ泼耪锝?凶ㄒ档恼锒现瘟啤?/span>

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一、如何判断是否是矮小症

孩子的身高没有绝对的标准,但是有一个相对的范围。简单来说,将100个同性别、同年龄的孩子由低到高排队,排在前3名的孩子就可能患有矮小症。

孩子的身高发育家长可参考下表对照(粉色女孩,蓝色男孩)。但如果家长发现自己的孩子是班级里同性别孩子中个子最矮的,或每年生长速度少于5厘米时,应考虑孩子可能存在生长障碍。

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二、矮小的原因有哪些?

矮小只是一种症状,导致矮小的原因却有很多,不同孩子的矮小原因不同。父母的遗传对身高影响占到70%,后天环境因素影响占30%,其中包括营养、运动、睡眠、心理、生活环境以及内分泌疾病等多种因素影响。

三、家长如何管理孩子的身高

1.建议家长首先养成给孩子定期测量身高的好习惯,至少每3个月给孩子定点、定时量一次身高,了解孩子的身高水平及生长速率。测量身高强调三同原则:同一时间同一测量尺同一测量人。

2.生长激素分泌最高峰的两个时间点是晚上22:00-2:00,早晨5:00-7:00。建议学龄期的孩子不晚于22:00睡觉,并保证睡眠时间至少8-9小时。

3.饮食方面注意营养均衡和蛋白质的充足摄入,但不要营养过剩,少喝碳酸饮料,少吃西式快餐、油炸食品和反季节蔬果等。

4.多运动,以纵向弹跳、拉伸类运动为主,可让孩子每天用1小时的时间进行跳绳、篮球、排球、羽毛球、跑步及游泳等体育运动;运动不仅能促进生长激素的分泌,同时身体充分运动后还能增进食欲,提高睡眠质量。

5.心理上要给孩子营造一个温馨、轻松的家庭环境,不要给孩子太大的学习压力,不要习惯在饭前和睡前批评孩子。

本期专家

李?矗?/span>儿科教研室主任,儿科副主任、副主任医师,儿科学硕士研究生。内蒙古自治区医学会儿科学分会血液学组委员会委员;内蒙古自治区医师协会儿科医师分会青年委员会委员;内蒙古妇幼保健学会儿科专业委员会委员。擅长小儿慢性咳嗽、不同病原(细菌性、病毒性、支原体)引起的肺炎及其并发症;婴儿牛奶蛋白过敏症、腹泻病;急性肾炎、肾病综合症;川崎病、过敏性紫癜等的诊治。在巴彦淖尔市地区率先开展儿童保健门诊及支气管镜检查,擅长电子支气管镜在呼吸系统疾病方面的诊疗应用及儿童保健研究。

出诊日期:周一周五全天,周三上午

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